23.07.16
BARCELONA. Tras otro día trabajando delante del ordenador, he apurado hasta no poder leer las letras para con mucha moral subirme al rodillo. Si ayer dudé, hoy he estado a punto de dejar pasar el día en blanco, pero de nuevo he vuelto a cumplir. Suerte de la repetición de la etapa del Tour porque se me han hecho eternos… Mañana intentaré salir.
**En otra sesión en la que me he limitado a mover las piernas, me he bajado con 2:00h 88w 92rpm 86/106ppm.
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Mis datos de hoy en el Index de Garmin:
Peso 65,1kg / Índice de Masa Corporal 22,1 / Grasa 7,0% / Agua 70,1% / Masa Muscular 28,4kg / Masa Ósea 4,5 kg.