24.03.14
BARCELONA. Os presento la bici del CKT-UAM-Monton y que me acompañará en las salidas y carreras de asfalto durante esta temporada. Después de haberla montado el sábado, el domingo la estrené con una exigente salida de más de cuatro horas y hoy la he vuelto a exprimir superando las cinco. Con platos ovalados (no llevaba unos desde los Biopace de principios de los noventa) y por primera vez en mi vida con pedales sin cala Shimano, puede que no sea la mejor manera de acoplarse a una nueva máquina, pero os tengo que confesar que estoy sorprendido con mi capacidad de adaptación. Sé agua amigo!!!
**Apurando la noche, he llegado a casa con 5'10h 154kms con +2.173m a 124ppm. Después de cenar, he disfrutado ejercitándome con mi completa sesión de gimnasia, ejercicios y los estiramientos.